ようこそお越しくださいました。

2010年3月予想外の出来事から
OPLL(後縦靭帯骨化症)
OYL(黄色靭帯骨化症)と診断され
2010年7月に後方より脊柱管狭窄の除圧手術をする。
術後の後遺症?を持ちながらでも
「遊べること」を出してのブログです。

OPLL&OYLと診断され不安真っ只中で此処に来られた方々へ
多少の不自由はありますが
ちゃんと遊べますよ003.gif

ツマランブログではありますがごゆるりと・・・・・
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# by cubemave1962 | 2019-12-31 00:00 | はじめまして

更新サボってたら大変だっ!

ちょびっとサボってましたんで
得意技のおまとめ報告です


2018年9月15日
この日は午前中プラザの体育室でFD(フライングディスク)の練習会でした
10時からなんで9時に現地入りしラインやアキュラシーの器具など準備
参加者さんもそこそこ多く盛り上がりました
午後からは母親を病人へ搬送しまして
(まぁ検査入院です)
ちと野暮用こなしてたら
プラザのロッカーキー持って帰ってきてしもてた103.png105.png
なもんで
「ごめんね~」とプラザに返却しに

9月16日17日
朝から左ひざのストレッチ増やしながらトレーニングして
午後からはプールで無理しないように
軽めに
仲良くしていただいてるおじ様Nさんとお話しながら
「Tさんもうすぐ帰ってきますかねぇ?」とかお話して
「元気にしてはるよ。インターネットで日記みたいなんやってはるねん」
(ん?ブログ!)
「写真が奇麗やねんわぁ」との事で
後から確認しました。
凄いわTさん。


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# by cubemave1962 | 2018-09-22 06:25 | 日常 | Trackback | Comments(0)

恒例?週末のおまとめ報告

と、言う事で
台風の風で家が揺れる経験をしたマーヴェです

週末おまとめでご報告(誰に?)

2018年9月1日
久しぶりに朝からトレーニングです
冬のお山でスリップダウンしてから調子の悪い左ひざですが
半年たっても治らないので整形外科に行きましたが
「判らん」のですただ
「正座くらい曲げるストレッチ」をしてみたら?
と言う事で上半身筋トレ減らしてストレッチ増やして
ちょっとマシになった気がします
昼頃からプールに移動
体重増えたからか、泳ぎが重いです

2018年9月2日
午前中はボッチャ練習会です
今回は先輩Mさんと交代で審判しました
時間外の空き時間でちょっと投げる練習したりして
お昼からはストレッチメインのトレーニングとプールちょいとで終了


2018年9月8日
バタバタして出遅れましたが
やはりストレッチメインでのトレーニング
12時前にプールに移動ちょびっと泳いで
13時から14時は水泳のボランティア講習会
麻痺のある人を中心に入退水のお勉強を
14時から16時は全スポ強化練習会と合同での水泳練習会
まぁユルユルでした協会の方がコーチングしてくれたんで
ちょっぴり新鮮

2018年9月9日
朝からFDの強化練習会ボランティアです
市の陸上競技場での練習です
陸上も大阪の他の地域も合同ですんで人間多いけど
朝から雨模様でレインウェア着ての作業ですんで
蒸し暑いわぁ
12時前に終了したのでプラザのプールに移動して
3時間ほど歩いて泳いででした


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# by cubemave1962 | 2018-09-09 22:29 | 日常 | Trackback | Comments(0)

台風怖かったっすよ

台風大丈夫?のコメントいただいておりまして
人的被害はありませんが
屋根瓦が10枚ほど行方不明(笑)です。
左隣は昔ながらの喫茶店なんですけどね
2階の住居エリアの雨戸が風で外れて
壁据付の店電飾看板に直撃し壁のステーが破損し
マーヴェ家のガレージの屋根に不時着してました
右隣のお宅は
植木鉢一杯と2回ベランダの屋根が全て吹っ飛んでまして
そのおかげでマーヴェ家の瓦の破損が判ったしだいです


生まれて初めて台風で
「こりゃヤバイわ」
と感じましたね
阪神淡路大震災の次に怖かったです。


北海道も大変な事になってますよね
普及がはかどったらお金落としに行かないとね

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# by cubemave1962 | 2018-09-07 20:39 | 日常 | Trackback | Comments(4)

2018年夏北海道一人旅『一』その8新潟から一路大阪に

昨年就航してから
一度乗ってみたかった
新潟航路の船
関西航路が遥かに楽ですが
お試しで


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# by cubemave1962 | 2018-09-03 00:00 | | Trackback | Comments(6)

2018年夏北海道一人旅『一』その7離脱

道内最終日となりました。
今回は小樽から新日本海フェリーで離道します
小樽から離れるの久しぶりのような気がしますが
1年ぶりだった

さて出発


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# by cubemave1962 | 2018-09-02 19:02 | | Trackback | Comments(0)

2018年夏北海道一人旅『一』その6今日も雨~

天気が悪いままなんですが
気温がかなり低くなってきましたね
今日も天気は悪いままみたい
今日は帯広泊まりです
天気悪いしノンビリだね~


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# by cubemave1962 | 2018-09-01 21:16 | | Trackback | Comments(0)

2018年夏北海道一人旅『一』その5移動

降ったり止んだり
激しく降ったり
天気悪いな~
キャンプ場も殆ど利用者いなくなってたし
今日は出発です
雨の中撤収か


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# by cubemave1962 | 2018-08-30 21:48 | Trackback | Comments(0)

週末の活動報告

旅日記の途中ではございますが(出たな!)105.png
週末の活動報告でございます

2018年8月25日
バタバタして出遅れましたが
久しぶりのトレーニングです
さすがに30分のエアロバイク
キツカッタです(笑)
他のマシンは混みあってて使えそうに無いのが多かったので
数種類してプールへ移動
久しぶりなんでゆっくり少なめに泳いで終了です


2018年8月26日
本日は朝9時から
FDの強化練習会のボランティアです。
全スポの出場選手のみの練習会ですので
選手3名
いつものボランティア5名
大学のカリキュラムで来てる学生多数
前半は陸上の選手と合同でしたが後半は別の場所へ移動されたんで
広々使えました
昼前に終了しワシはお隣の市まで遠征です
軽くお昼食べて目的のお店へ
格安車検を受けに来ました
オイル交換とか有料オプション3個ほどつけて
5万ちょいとで車検完了です
最大のネックは車検証や検査シールを後日取りに行かないと行けないこと
まぁ自宅からだと15分ですから良しです

ディーラーだったら9万からですもんねぇ

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# by cubemave1962 | 2018-08-29 21:51 | 日常 | Trackback | Comments(0)

2018年夏北海道一人旅『一』その4停滞

今年はちょいと短めの日程でキャンプは3泊
今日午後から大幅に天気が崩れるらしいんで
テント貼りっぱなしの連泊決定
パッセンジャーシートに座る気満々106.pngのレンジちゃん
今日はドライヴだね~


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# by cubemave1962 | 2018-08-27 22:30 | | Trackback | Comments(0)


一人旅好き・乗り物好き・山歩き好きのオヤジが突如難病OPLLと診断され不安を抱えて生きていく日記


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